在线怀孕体重增加计算器，帮助您计算多少体重，应每周增加怀孕期间。您可以根据怀孕前的身高和体重跟踪您的体重，并针对个人推荐的体重增加。
你怎么知道怀孕期间要增加多少体重？
怀孕体重增加是正常的，预期，健康，因为婴儿，子宫，胎盘，羊水需要生长。宝宝的生长发育取决于你体重增加。在怀孕期间，你需要吃营养的食物，提供足够的维生素和矿物质，让你未出生的婴儿发展。
不是所有的孕妇，我们有确切的体重增加，我们不同的体重和多少体重增加取决于各种因素，包括你的怀孕前体重和体重指数（BMI）。你的健康以及宝宝的健康也参与其中。
怀孕期间超重或体重不足可能会引起妊娠并发症。在产前护理的最初几周内，您应该将情况告知您的医生或助产士。他们将决定什么适合你和你的宝宝。
什么是健康推荐的怀孕体重增加？
医学研究所 （IOM） 关于体重指数 （BMI） 和体重增加的建议包括：
- 如果您在怀孕前体重不足（对于国际移民组织，即体重指数小于 18.5）：怀孕期间体重在 28 到 40 磅或 12.5 到 18 公斤之间
- 如果你是怀孕前的正常体重（对于国际移民组织，即BMI在18.5和24.9之间）：在怀孕期间约25至35磅或11.5至16公斤的额外体重
- 如果您在怀孕前超重（对于国际移民组织，即体重指数在 25 至 29.9 之间）：怀孕期间大约 15 至 25 磅或 7 到 11.5 公斤的额外体重
- 如果你在怀孕前肥胖（对于国际移民组织，即体重指数超过29.9），大约11至20磅或怀孕期间5至9公斤的额外体重
- 如果你还很年轻，那么你的身体可能还需要更多的体重增加，因为你的身体仍然成长作为一个青少年。
除了胎儿外还有什么？
不仅仅是婴儿在以后的几个月里压垮了你。在生理条件下增加的体重大部分进入组织，使胎儿发育，生长和母乳喂养的事件。孕妇应建立组织的传播，以支持胎儿的营养，他们包括胎儿，胎盘，羊风液，子宫，血液和脂肪。
这些组织区域单位负责整个怀孕期间的大部分体重增加。如果体重增加过低，这些组织似乎并不完全发育，功能和功能和胎儿发育和生长也受到损害。
单凭你的体重不足以反映宝宝的身高，或者宝宝的体重增加。这依赖于很多事情。出生前，不可能确定婴儿的体重。超声波和不同的怀孕测试将表明婴儿发育得如何。
